mySymptoms Food Diary

Khám phá mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và sức khỏe của bạn với mySymptoms™. Dễ dàng theo dõi bữa ăn, triệu chứng của bạn và chia sẻ nhật ký chi tiết với bác sĩ lâm sàng. Phân tích phức tạp của chúng tôi khám phá các mô hình và mối quan hệ giữa thói quen ăn kiêng và các triệu chứng của bạn, mang lại cho bạn những hiểu biết sâu sắc cần thiết để quản lý và cải thiện sức khỏe tiêu hóa cũng như sức khỏe của bạn.

Nổi bật trong 'Ứng dụng sức khỏe đường ruột tốt nhất' của Healthline. Tham gia cùng hơn 700.000 người sử dụng mySymptoms cho IBS, IBD, chế độ ăn ít FODMAP, chứng đau nửa đầu, bệnh chàm, v.v.

mySymptoms là một nhật ký triệu chứng và thực phẩm linh hoạt, cung cấp một cách dễ dàng để theo dõi thức ăn, sức khỏe đường ruột, căng thẳng, giấc ngủ, tâm trạng, kinh nguyệt, thuốc men và các triệu chứng.

“Ứng dụng này đơn giản là ứng dụng tốt nhất trong việc theo dõi các loại thực phẩm và triệu chứng của bạn. Ngoài việc dùng thuốc và tập thể dục. Việc ghi nhật ký để theo dõi SIBO và IBS của tôi giúp ích rất nhiều cho tôi.”

[khách hàng MySymptoms]

Nhật ký / NHẬT KÝ

•

Theo dõi thực phẩm và sức khỏe:

Ghi lại tất cả các khía cạnh về sức khỏe của bạn, bao gồm thực phẩm, đồ uống, thuốc men, căng thẳng, tập thể dục và các yếu tố môi trường.

•

Cơ sở dữ liệu thực phẩm:

Tìm kiếm hoặc quét mã vạch để truy cập cơ sở dữ liệu thực phẩm phong phú của chúng tôi.

•

Theo dõi triệu chứng:

Ghi lại cường độ, thời lượng và ghi chú bổ sung của triệu chứng.

•

Các chỉ số về sức khỏe:

Ghi lại năng lượng, chất lượng giấc ngủ và nhu động ruột của bạn (sử dụng thang đo Bristol)

•

Tùy chỉnh:

Thêm đồ uống, thực phẩm, bữa ăn, thuốc, bài tập và triệu chứng của riêng bạn.

Thông tin chi tiết & PHÂN TÍCH

•

Phân tích tương quan:

Khám phá xem các loại thực phẩm khác nhau ảnh hưởng như thế nào đến các triệu chứng của bạn, giúp bạn xác định các nguyên nhân và mô hình tiềm ẩn.

•

Báo cáo chi tiết:

Trình bày các số liệu, biểu đồ và biểu đồ xu hướng cụ thể minh họa trực quan các xu hướng theo thời gian.

•

Đánh giá sự kiện:

Danh sách chi tiết các trường hợp xảy ra các loại thực phẩm hoặc triệu chứng cụ thể.

CHIA SẺ & BÁO CÁO

•

Chia sẻ với bác sĩ lâm sàng của bạn:

Chia sẻ nhật ký của bạn với bác sĩ lâm sàng một cách an toàn thông qua ứng dụng web Phòng khám chuyên dụng của chúng tôi.

•

Quyền truy cập của gia đình:

Chia sẻ quyền truy cập trên nhiều thiết bị bằng cùng một tài khoản.

•

Xuất dữ liệu:

Xuất nhật ký thực phẩm của bạn để xem xét hoặc chia sẻ với các chuyên gia y tế ở định dạng PDF (Android 4.4 trở lên), CSV hoặc báo cáo web.

RIÊNG TƯ & BẢO MẬT

•

Quyền riêng tư là trên hết:

Tài khoản của bạn bắt đầu bằng tên người dùng ẩn danh để đảm bảo tính bảo mật. Tên và email của bạn chỉ được yêu cầu nếu bạn chọn chia sẻ nhật ký của mình với bác sĩ lâm sàng.

•

Bảo mật mạnh mẽ:

Dữ liệu của bạn được mã hóa hoàn toàn cả trong quá trình truyền và khi được lưu trữ trên đám mây.

•

Kiểm soát dữ liệu của bạn:

Chúng tôi không bao giờ chia sẻ hoặc bán dữ liệu cá nhân của bạn. Bạn có thể chọn tham gia vào các nghiên cứu tùy chọn giúp thúc đẩy nghiên cứu sức khỏe.

•

Tuân thủ HIPAA & GDPR:

Tự tin chia sẻ nhật ký của bạn với bác sĩ lâm sàng vì biết rằng ứng dụng của chúng tôi đáp ứng các tiêu chuẩn HIPAA & GDPR (Dữ liệu sức khỏe) để bảo vệ thông tin nhạy cảm của bệnh nhân.

mySymptoms được sử dụng bởi các cá nhân đang quản lý các tình trạng như:

• IBS (Hội chứng ruột kích thích)

• IBD (Bệnh viêm ruột)

• Không dung nạp và nhạy cảm với thực phẩm như sữa, gluten, lactose

• Trào ngược axit

• Bệnh Crohn

• Bệnh celiac

• SIBO (Sự phát triển quá mức của vi khuẩn đường ruột nhỏ)

• Viêm loét đại tràng

• Đau nửa đầu & đau đầu từng cơn

• Bệnh chàm

• Đầy hơi, ợ nóng và nhiều tình trạng tiêu hóa khác

Hãy thử mySymptoms™ và bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe tiêu hóa và sức khỏe ngay hôm nay!

THÔNG TIN ĐĂNG KÝ

mySymptoms cung cấp dịch vụ đăng ký dùng thử miễn phí. Hủy bỏ bất cứ lúc nào trong thời gian dùng thử mà không mất phí. Sau thời gian dùng thử, bạn sẽ bị tính phí hàng tháng, nửa năm hoặc hàng năm tùy theo gói của mình.

Quản lý hoặc hủy đăng ký của bạn bất kỳ lúc nào thông qua đăng ký Google Play. Đảm bảo các thay đổi được thực hiện 24 giờ trước khi gia hạn để tránh bị tính phí.

ĐIỀU KHOẢN & ĐIỀU KIỆN

www.mysymptoms.net/terms

TUYÊN BỐ TỪ CHỐI TRÁCH NHIỆM Y TẾ

mySymptoms, một công cụ chăm sóc sức khỏe, theo dõi các mô hình chế độ ăn uống và sức khỏe để hỗ trợ chứ không phải thay thế các mối quan hệ chăm sóc sức khỏe; không phải để chẩn đoán y tế.