mySymptoms Food Diary & Symptom Tracker (Lite)

Record, track, and analyze your food, mood, and symptoms to gain insights into your digestive health.

mySymptoms makes logging a food and symptom diary easy - remembering your favorite foods and providing customizable symptoms. The diary analysis reveals any patterns that emerge between your diet and symptoms. Print a PDF (Android 4.4 or above) / web report of your diary/journal.

DIARY / JOURNAL

• Record food, drink, medication, stress, exercise, environmental factors, and other activities and notes

• Record any symptoms you experience (including intensity, duration, and notes)

• Record your energy, sleep quality, and bowel movements (using Bristol scale)

• View and modify your diary entries

• Create and modify your own symptoms

• Export your food diary as a PDF (Android 4.4 or above), CSV, or Web report for printing or sharing

INSIGHTS

• Discover any patterns between your diet and symptoms

• View suspect foods, trends, and correlations between food and symptoms

• Configurable analysis

ORGANIZER

• Add or modify your own drinks, foods, medications, exercises, and other activities

• Add or modify meals with your own ingredients

• Add or modify detailed ingredients to any item – food, drink or medication

HOW TO USE

• Simply begin by tracking your meals along with any symptoms you experience

• Over time, the more you track, the more the analysis algorithms have to work with to provide any insights

mySymptoms is used by sufferers of:

• IBS (Irritable Bowel Syndrome)

• IBD (Inflammatory Bowel Disease)

• Food intolerance and sensitivities such as dairy, gluten, lactose

• Acid reflux

• Crohn’s disease

• Celiac disease

• SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth)

• Ulcerative colitis

• Migraines & cluster headaches

• Eczema

• Bloating, heartburn, and many other digestive conditions

mySymptoms is also useful for recording a FODMAP diet.

Please note that the analysis algorithms use statistical methods to identify suspect foods/items and do not understand your diet or specific health circumstances.

The information provided by this app is not medical advice. Always consult a doctor if you have any concerns about your health. Always consult a licensed health professional prior to modifying your diet.

GO PREMIUM

• Advanced analysis including ingredients and food groups (where provided)

• Detailed results for each item includes more specific information, a histogram and trend chart

• Review events a food or symptom appears in

• No adverts

mySymptoms also provides a list of common symptoms for food intolerance, IBS, IBD and Crohn's, but you can add extra symptoms as required.

Terms: http://mysymptoms.net/terms

NOTE: mySymptoms Food Diary currently supports portrait orientation only.

SUPPORT

If you experience any issues with mySymptoms, then please contact our support team - we will do our utmost to resolve the issue as soon as possible. Thanks!

support@skygazerlabs.com

MORE INFORMATION

Web: www.mysymptoms.net

Twitter: twitter.com/mysymptoms

Facebook: fb.me/mySymptoms

Enquiries: hello@mysymptoms.net

Ghi lại, theo dõi và phân tích thực phẩm, tâm trạng và các triệu chứng của bạn để hiểu rõ hơn về sức khỏe tiêu hóa của bạn.

mySym Triệu làm cho việc ghi nhật ký một loại thực phẩm và nhật ký triệu chứng dễ dàng - ghi nhớ các loại thực phẩm yêu thích của bạn và cung cấp các triệu chứng tùy chỉnh. Phân tích nhật ký cho thấy bất kỳ mô hình nào xuất hiện giữa chế độ ăn uống và các triệu chứng của bạn. In một bản PDF (Android 4.4 trở lên) / báo cáo web của nhật ký / tạp chí của bạn.

KHOẢN / THAM GIA

• Ghi lại thực phẩm, đồ uống, thuốc men, căng thẳng, tập thể dục, các yếu tố môi trường, và các hoạt động và ghi chú khác

• Ghi lại bất kỳ triệu chứng nào bạn gặp phải (bao gồm cường độ, thời gian và ghi chú)

• Ghi lại năng lượng, chất lượng giấc ngủ và nhu động ruột của bạn (sử dụng thang điểm Bristol)

• Xem và sửa đổi các mục nhật ký của bạn

• Tạo và sửa đổi các triệu chứng của riêng bạn

• Xuất nhật ký thực phẩm của bạn dưới dạng PDF (Android 4.4 trở lên), báo cáo CSV hoặc Web để in hoặc chia sẻ

NHIỆM VỤ

• Khám phá bất kỳ mô hình giữa chế độ ăn uống và các triệu chứng của bạn

• Xem thực phẩm nghi ngờ, xu hướng và mối tương quan giữa thực phẩm và triệu chứng

• Phân tích cấu hình

TỔ CHỨC

• Thêm hoặc sửa đổi đồ uống, thực phẩm, thuốc, bài tập và các hoạt động khác của riêng bạn

• Thêm hoặc sửa đổi bữa ăn với các thành phần của riêng bạn

• Thêm hoặc sửa đổi các thành phần chi tiết cho bất kỳ mục nào - thực phẩm, đồ uống hoặc thuốc

CÁCH SỬ DỤNG

• Đơn giản chỉ cần bắt đầu bằng cách theo dõi bữa ăn của bạn cùng với bất kỳ triệu chứng nào bạn gặp phải

• Theo thời gian, bạn càng theo dõi, các thuật toán phân tích càng phải làm việc để cung cấp bất kỳ thông tin chi tiết nào

mySym Triệu được sử dụng bởi những người bị:

• IBS (Hội chứng ruột kích thích)

• IBD (Bệnh viêm ruột)

• Không dung nạp thực phẩm và nhạy cảm như sữa, gluten, đường sữa

• Trào ngược axit

• Bệnh Crohn

• Bệnh celiac

• SIBO (Sự phát triển quá mức của vi khuẩn đường ruột nhỏ)

• Viêm đại tràng

• Đau nửa đầu & đau đầu chùm

• Bệnh chàm

• Đầy hơi, ợ nóng và nhiều tình trạng tiêu hóa khác

mySym Triệu cũng hữu ích để ghi lại chế độ ăn kiêng FODMAP.

Xin lưu ý rằng các thuật toán phân tích sử dụng các phương pháp thống kê để xác định thực phẩm / vật phẩm nghi ngờ và không hiểu chế độ ăn uống hoặc tình huống sức khỏe cụ thể của bạn.

Thông tin được cung cấp bởi ứng dụng này không phải là tư vấn y tế. Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm về sức khỏe của bạn. Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​một chuyên gia y tế được cấp phép trước khi sửa đổi chế độ ăn uống của bạn.

ĐI PREMIUM

• Phân tích nâng cao bao gồm các thành phần và nhóm thực phẩm (nếu được cung cấp)

• Kết quả chi tiết cho từng mục bao gồm thông tin cụ thể hơn, biểu đồ và biểu đồ xu hướng

• Xem lại các sự kiện một thực phẩm hoặc triệu chứng xuất hiện trong

• Không có quảng cáo

mySym Triệu cũng cung cấp một danh sách các triệu chứng phổ biến khi không dung nạp thực phẩm, IBS, IBD và Crohn, nhưng bạn có thể thêm các triệu chứng bổ sung theo yêu cầu.

Điều khoản: http://mysym Triệu.net / terms

LƯU Ý: mySym Triệu Food Nhật ký hiện chỉ hỗ trợ định hướng dọc.

ỦNG HỘ

Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào với mySym Triệu, vui lòng liên hệ với nhóm hỗ trợ của chúng tôi - chúng tôi sẽ cố gắng hết sức để giải quyết vấn đề sớm nhất có thể. Cảm ơn!

support@skygazerlabs.com

THÊM THÔNG TIN

Web: www.mysym Triệu.net

Twitter: twitter.com/mysym Triệu

Facebook: fb.me/mySym Triệu

Thắc mắc: hello @ mymym Triệu.net